人色操
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　　春分后的养生应以
调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春 季 肝
木旺 盛，  很容易 出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。